Leiðbeiningar um egglos
Lærðu hvernig á að fylgjast með egglosum og bera kennsl á frjósamustu dagana.
Fylgstu með tíðahringnum og reiknaðu frjósamlega gluggann
Prósenturnar sýna áætlaðar líkur á þungun fyrir hvern dag samkvæmt læknisfræðilegum rannsóknum.
Sláðu inn fyrsta daginn af síðustu tíð þinni. Þetta er dagur 1 af hringnum þínum.
Sláðu inn meðallengd hringsins þíns (venjulega 28 dagar, en getur verið frá 21-35 dögum). Rekjaðu nokkra hringi fyrir nákvæmni.
Sláðu inn hversu lengi tíðin þín varir venjulega (venjulega 3-7 dagar).
Smelltu á reikna til að sjá áætlaða egglosadagsetningu þína og frjósamlega glugga.
Sjáðu dagatal sýn sem sýnir tíðina þína, frjósamlega glugga og áætlaða egglosadagsetningu.
Notaðu reiknivélina reglulega til að rekja mynstur og bæta nákvæmni með tímanum.
Notaðu upplýsingarnar til að skipuleggja getnað eða bera kennsl á daga þegar viðbótar getnaðarvörn gæti verið þörf.
Fyrir getnaðar skipulag eða hringja áhyggjur, ráðfærðu við heilbrigðisþjónustu fyrir sérsniðna leiðbeiningar.
Reiknivélar veita mat byggt á meðaltölum. Raunveruleg egglos getur verið breytileg. Fyrir nákvæmni, sameinaðu með egglosaspá settum eða frjósemi rekja aðferðum.
Frjósamlegur gluggi er 5-6 daga fyrir egglos og dagurinn sem egglos á sér stað þegar getnaður er líklegastur. Sæði getur lifað allt að 5 daga í kynfærum.
Dagatal-basertar aðferðir eru minna áreiðanlegar en aðrir getnaðarvörn. Ráðfærðu við heilbrigðisþjónustu fyrir áreiðanlegar getnaðarvörn valkostir.
Óreglulegir hringir gera spá minna nákvæma. Rekjaðu mörg hringi, íhugaðu frjósemi rekja forrit, eða ráðfærðu við heilbrigðisþjónustu fyrir leiðbeiningar.
Rekjaðu frá degi 1 af síðustu tíð þinni (fyrsti dagur blæðingar) til dags 1 af næsta tíð þinni. Meðaltal nokkurra hringja fyrir nákvæmni.
Já, streita, veikindi, ferðalög og lífsstílsbreytingar geta haft áhrif á tímasetningu hrings og egglos. Reiknivélin veitir mat, ekki tryggingar.
Algeng merki innihalda aukinn hálskjálk slím, milda magakvilla (mittelschmerz), lítil hitastigshækkun og jákvæðar egglosaspá sett niðurstöður.
Þó að líklegra sé minna, getur meðganga átt sér stað utan áætlaðs frjósamlega glugga. Sæði lifun og hringja breytileiki gerir nákvæma spá erfiða.
Egglos sjálft (egg losun) á sér stað fljótt, en eggið er lífvænlegt í 12-24 klukkustundir. Frjósamlegur gluggi inniheldur daga áður þegar sæði getur lifað.
Grunnlíkams hitastig rekja getur bætt nákvæmni þegar sameinað er með dagatal aðferðum. Hitastig hækkar örlítið eftir að egglos á sér stað.
Kannaðu önnur öflug verkfæri frá JaneX
Breyttu á milli eininga lengdar, massa, hitastigs og tíma augnabliks.
Reiknaðu Vigtvísitölu þína strax með metra og breskar mælieiningar.
Reiknaðu mánaðarlegar greiðslur fyrir húsnæðislán og neytendalán. Mánaðarleg greiðsla, heildarvextir og afborgunaraætlun.
Búðu til sterk, örugg lykilorð með sérsniðnu lengd og stafakostum.
Búðu til QR kóða fyrir URLs, WiFi net, tengiliði, tölvupósta og meira augnabliks.
Þjappa myndum JPEG, PNG og WebP til að draga úr skráarstærð.
Breyta stærð mynda á netinu með stjórnun hlutfalls.
Breyta myndum á milli formata JPG, PNG, WebP og GIF.
Telur stafi, orð, setningar, málsgreinar og línur augnabliks.
Kóða og afkóða Base64 strengi, texta, myndir og skrár augnabliks.
Búðu til MD5, SHA, bcrypt og Argon2 hasha fyrir texta, skrár og URLs.
Breyttu texta á milli hástafa, lágstafa, titils, camelCase, PascalCase, snake_case, kebab-case og setningar augnablikslega.
Búðu til staðgengiltexta í mörgum sniðum: málsgreinum, setningum, orðum, listum, fyrirsögnum og blönduðu efni.
Búðu til fullkomna litaspjöld með algrímum, dragðu liti úr myndum eða búðu til handvirkt. Flyttu út í CSS, SCSS, JSON.
Búðu til faglegar PDF reikninga á sekúndum. Ókeypis, fljótur og með stuðningi við marga gjaldmiðla.
Byggðu stórkostlegar ferilskrár með auðveldum gjafa okkar. Mörg sniðmát, augnabliks PDF niðurhal.
Búðu til strikamerkja í mörgum sniðum: EAN-13, UPC-A, Code128, Code39, ITF-14 og Codabar.
Afkóða og staðfesta JWT tákn. Staðfesta undirskriftir og gildistíma.
Styttu slóðir með tölfræði og sérsniðnum slug.
Sameinaðu mörg PDF skjöl í eitt. Endurraða með drag og slepp.
Klipptu PDF skjöl með því að velja síður. Myndsmíðar og útdráttur.
Þjappaðu PDF skjöl til að minnka stærð. Fjarlægðu lýsigögn og fínstilltu.
Sniðaðu, minnkaðu, staðfestu JSON og breyttu á milli JSON og YAML. Trjáskýring og schema staðfesting.
Fjarlægðu bakgrunn mynda með gervigreind. Útflutningur PNG eða WebP með gagnsæi. Keyrir í vafranum.
Veðurspá fyrir hvaða borg sem er.
Ókeypis daglegt horóskóp eftir stjörnumerki. Almenn spá, ást, ferill og heilsa.
Leitaðu að uppskriftum eftir hráefnum, kannaðu matvörur með Nutri-Score og fáðu AI heilsuinnsýn.